안녕하세요! 체지방체중계는 체중뿐만 아니라 체지방률, 근육량 등을 측정할 수 있어 건강 관리에 유용합니다. 장점은 다양한 정보를 제공해 목표 설정에 도움을 주는 반면, 단점은 정확도가 다른 기기보다 떨어질 수 있다는 점입니다. 하지만 건강한 삶을 위해 자신의 몸 상태를 정확히 아는 것은 필수입니다. 건강 목표 달성을 위해 꼭 필요합니다!