안녕하세요! 가정용 체중계는 체중 관리를 도와주는 유용한 기기입니다. 장점은 사용이 간편하고 일상적으로 건강 상태를 체크할 수 있다는 점입니다. 반면, 정확도가 떨어질 수 있는 단점도 존재하죠. 하지만 체중 변화 모니터링은 건강한 생활의 첫걸음입니다. 꼭 필요한 이유는 체중 관리가 비만 예방과 전반적인 건강 증진에 큰 영향을 미치기 때문입니다. 건강한 습관을 시작해보세요!